Ich bin vom 3.8. bis 24.8 im Urlaub. Sie können mich jedoch trotzdem wegen einer Terminvereinbarung ab dem 25.8. kontaktieren. 

Wer begleitet Sie zu Ihrer Entspannung München?

Jana Möller
Jana Möller

Mein Name ist Jana Möller und ich begleite Sie in Ihre individuelle Entspannung in München. Mein Ziel ist es, dass Sie auch nach einem stressigen Tag mit einem Lächeln wieder nach Hause gehen. Sie werden in den Genuss kommen, sich von Verspannungen im Kopf und auch im Körper zu verabschieden.
Ihre Auszeit bei mir soll  Ihnen zu einer gewissen Leichtigkeit verhelfen, damit Sie wieder mehr Lebensenergie verspüren können.

Sie möchten Entspannung bei mir buchen?
Rufen Sie mich gerne an! 0176/30197705

Wie begleite ich Sie in die ganzheitliche Entspannung?

Wenn neben der körperlichen Gesundheit das mentale Wohlbefinden nicht wichtig genommen wird, kommt man schnell in ein Ungleichgewicht.

Bei mir können Sie Ihr individuelles  Entspannungspaket zusammenstellen.

 So werden Sie sowohl die Kopf-Entspannung, als auch die Körper-Entspannung erleben.

Möchten Sie ein Entspannungs-Coaching /eine Stressberatung, wo Sie über Ihre Probleme oder Ihre akute Stresssituation sprechen können?

Möchten Sie Entspannungstechniken lieber in der Gruppe üben und zu einem Training vorbeikommen?

Oder möchten Sie sich bei einer Wellnessmassage fallen lassen?

Sie können aber auch Coaching und Massage kombinieren, dies sorgt für einen ganzheitlichen Entspannungseffekt.

Wer außerdem Stress mit seinen Haaren hat, kann diese beim Sugaring loswerden…

Entspannung München

Meine Leistungen

Wellness München

Sich einfach mal verwöhnen lassen und nichts dafür tun… darunter verstehen viele den Begriff Wellness und Entspannung
Für mich ist es wichtig sich Zeit für den Kunden zu nehmen- ich mag keine Massenabfertigung. Sie dürfen das Gefühl von Entspannung bereits vom ersten Schritt in meine Praxis erleben. 

Wie Sie einen Termin für eine Wellnessmassage oder Haarentfernung buchen können, erfahren Sie >hier<

Was Sie vor oder nach einem Termin für das Sugaring beachten müssen, erfahren Sie >hier<

Alles zu meinen Wellnessmassagen finden Sie >hier<

Sie interessieren sich fürs Sugaring? Dann lesen Sie >hier weiter…<

Aktiv entspannen

Entspannen heisst aber nicht nur- nichts tun. Man kann auch bewusst etwas für Entspannung tun. Wie genau, erfahren Sie in einem Coaching oder einem Training. Wie der Körper sich ausruhen darf, darf auch der Kopf sich von einschränkenden Denkmustern verabschieden und einfach mal relaxen.

Meine Räumlichkeiten

Ich freue mich Sie in den wunderschönen Praxisräumen im Gesundheitshaus in Forstenried zu begrüßen.
Es ist ein gemütlicher Wartebereich vorhanden, ein Entspannungs- und Massageraum und ein wunderschöner Seminarraum.

Sie haben Interesse den Raum stundenweise zu buchen? Dann kontaktieren Sie mich!

 

Gesundheitshaus Forstenried
Zitzelsbergerstrasse 3
in 81476 München

Dort finden sowohl die Wellnessmassagen, das Sugaring, sowie die Entspannungstrainings statt.
Das Entspannungscoaching kann online durchgeführt werden, sowie in meiner Praxis. 

Service

Meine Preise für Ihre Entspannung

Kontakt & Anfahrt

„Anfassen ist simpel,
Berührung eine Kunst.“
Wellness-Massage-Jana Möller

Sie möchten mehr über meine Wellnessmassagen in München erfahren?

Stress?

Manchmal gibt es Lebensumstände, wo man es  nicht mehr allein schafft, seine Stressauslöser zu erkennen und für seine Entspannung zu sorgen.

In akuten Stresssituationen,  bekommen wir oft einen Tunnelblick, weil wir uns in dieser Aufgabenbewältigung verhaken. In diesem Problemraum verlieren wir den Blick für Alternativen und Lösungsstrategien.

Oft kommt hinzu, dass wir in einem inneren Konflikt stecken, wo wir uns selbst im Weg stehen.

Viele kennen sicherlich das Gefühl, wie es ist mit „sich selbst zu kämpfen“. Sei es, weil man eigenen oder den Erwartungen anderer versucht gerecht zu werden und es nicht schafft, oder weil es nicht gelingt, eine Entscheidung zwischen zwei Alternativen zu treffen und Für und Wider-Argumente nicht mehr weiterhelfen.

Dies hat natürlich auch Auswirkungen auf seine Motivation, und man ist antriebslos und kann anstehende Aufgaben kaum noch erledigen.

In meinem Blog finden Sie Anregungen, wie Sie besser mit Stress umgehen und  entspannen können und allgemeine Anregungen für eine stressfreie und gesunde Lebensweise.

Sie finden mich auf Facebook, Instagram und Xing.

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