Stress in der Arbeitswelt

Arbeit als Stressfaktor?

Arbeit als Stressfaktor? Das Tätigkeitswohlbefinden hat laut der Gallupgruppe den höchsten Einfluss auf unser Gesamtwohlbefinden. Umso interessanter ist es doch, dass so viele Arbeitnehmer mit

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Entspannt seine Ziele erreichen

Die eigenen Ziele klären…

Manchmal gibt es vielleicht nicht die „richtige Lösung“, daher muss man manchmal Kompromisse machen. Um sich über die manchmal komplexen Wechselwirkungen zwischen Entscheidungen, Handlungen und

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Entspannung München

Welcher Entspannungstyp sind Sie?

Entspannung heisst nicht immer- nichts tun. Für viele ist Yoga toll, andere müssen sich auspowern, um sich zu entspannen. Natürlich gibt es Mischformen, je nachdem wonach einem gerade ist. Ich beispielsweise entspanne sowohl beim Tanzen, als auch in der Natur oder im Wellnesshotel.

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