Wellnessmassage München
Sie suchen eine Wellnessmassage in München?
Meine Wellnessmassage, oder auch Entspannungsmassage, lädt Sie ein, sich vollkommen fallen zu lassen und einfach zu genießen.
Weil mir Qualität wichtiger ist als Quantität, bitte ich auch meine Kunden dies bei meiner Wellnessmassage München zu berücksichtigen. Während Sie abtauchen zu wunderbarer Musik, werden Ihre Anspannungen gelockert und gestaute Energien wieder freigesetzt. Eine Massage führt zu noch mehr Tiefe des Gefühls der vollkommenen Entspannung.
Damit Sie sich wirklich einlassen können, biete ich die Einzelmassagen ausschließlich als Ganzkörpermassagen von mind. 60 Minuten an.
Wählen Sie Ihre Massage-Zeit
Ganzkörpermassage 60 min
80,- Euro
Ganzkörpermassage 75 min
100,- Euro
Ganzkörpermassage 90 min
120,–
Was ist eine Wellnessmassage?
Eine Wellnessmassage, oder auch Entspannungsmassage, unterstützt Ihren Körper, um
wieder in das richtige Gleichgewicht zu kommen. Sie werden sich gelassener und ausgeglichener fühlen, da blockierte Lebensenergie wieder fließen kann.
Eine Wellnessmassage dient der Prävention und wird im Rahmen eines Wellnessprogrammes angeboten. Sie ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung, wie beispielsweise bei einer Physiotherapie.
Eine Wellnessmassage ist geeignet zur:
- – Stressreduzierung
- – Begleitung bei psychischen Belastungen
- – Linderung von Verspannungen
- – Anregung der Durchblutung
- – begleitend zur Schmerztherapie
Keine erotischen Massagen!
Wie läuft eine Ganzkörpermassage ab?
Vor der Wellnessmassage…
Schön wäre es, wenn Sie 10 min eher da sind. Diese Zeit ist zum Ankommen da und Wünsche können besprochen werden.
Bei der 90 min. Massage können Sie mit einem Fußbad beginnen. Dies ist mit einem basischen Salz zugesetzt. Sogleich werden Sie die wohltuende Wirkung davon spüren. Danach werden Ihre Füße angenehm weich und Ihnen wird schnell warm werden.
Während der Wellnessmassage…
Bei der Ganzkörpermassage haben Sie in der Regel die Unterhose an.
Es werden die Hände, Arme, Schultern, Nacken, Kopf, Beine, Füße, Brust und Bauch massiert.
Der Intimbereich wird nicht mit massiert.
Sie sind während der Wellnessmassage mit einer Decke bedeckt. Sollten Sie zu kalten Füßen neigen, gibt es für meine Kunden Kuschelsocken. Außerdem kann eine Wärmedecke für zusätzliche Wärme sorgen.
Nach der Wellnessmassage…
Planen Sie bitte nach Ihrer Wellnessmassage ca. noch 10 Minuten Nachruhzeit ein.
Kombination Coaching und Wellnessmassage
Sie können eine Wellnessmassage auch in Kombination mit einem Antistress-Coaching buchen.
Bestenfalls findet die Massage im Anschluss an das Coaching statt.
Sie können es aber auch trennen und das Coaching beispielsweise vorher online wahrnehmen.
Wo findet die Wellnessmassage statt?
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Mehr erfahren
Praxis
Gesundheitshaus Forstenried
Zitzelsberger Str.3
81476 München
U3 Forstenrieder Allee
Email: info@janas-entspannungsinsel.de
Tel.: 0176/30197705
Was für Öle verwende ich für Ihre
Wellnessmassage München?
Sie können zwischen klassischem Öl, dafür verwende ich Mandelöl, oder der Karibikvariante wählen. Dafür halte ich Kokosöl für sehr geeignet.
Haben Sie spezielle Wünsche für Öle bei Ihrer Wellnessmassage?
Oder haben Sie Allergien?
Dazu können Sie mir gern Ihre Fragen stellen.
Aromaöl-Wellnessmassage München
Zu meinen Ganzkörpermassagen kann das klassische Öl auch mit einigen Tropfen ätherischem Öl angereichert werden.
Je nachdem welchen Zustand Sie erreichen möchten, können ätherische Öle zu noch mehr Entspannung führen, aber auch eine anregende oder stimmungsaufhellende Wirkung haben.
Zusätze Aromaölmassage
Grapefruit oder Orange- die machen glücklich
Sie bringt uns Freude und Lebensenergie zurück und lässt Ärger und Stress verfliegen.
Sogar bei melancholischen Verstimmungen, depressiven Tieflagen oder Nervosität, bringt sie uns Gelassenheit, und schafft Raum , um Sie aus solchen Situationen zu befreien. Sie ist eben einfach ein erfrischender Helfer in Ihren Krisenzeiten.
Lavendel
hat Auswirkungen auf unterschiedliche Organe und wirkt unmittelbar auf das zentrale Nervensystem. Dadurch baut er seelische und und körperliche Spannungen ab.
Lavendel hilft bei Angst und stärkt die Nerven. Dadurch kommen Sie wieder in Ihr Inneres Gleichgewicht.
Zimtöl- das Winteröl
lässt Sie innerlich erwärmen. Es kann Bakterien und sogar Pilze abtöten und hemmt Entzündungen im Körper.
Demnach wirkt es nachweislich antibakteriell und fungizid.
Rosmarinöl
enthält Substanzen, die die Durchblutung in der Haut anregen und den Kreislauf ankurbeln. Eine Massage mit Rosmararinöl kann belebend wirken, woraufhin Sie wieder wacher werden können. Verspannte Muskeln werden etwas lockerer. Das kann vorübergehend bei Beschwerden wie Muskelkater und Rückenschmerzen helfen.
Sprechen Sie mit mir, welches ätherische Öl Sie als Zusatz bei Ihrer Wellnessmassage München haben möchten.
Wussten Sie, dass die Auswahl der Massageöle einen großen Einfluss auf Ihre Wellnessmassage haben? Die wohltuenden Düfte, die Konsistenz und die Wärme eine Massageöls beeinflussen Ihr Entspannungsgefühl maßgeblich.
Fragen und Antworten zur Wellnessmassage München
Vor meiner Wellnessmassage wäre es schön, wenn Sie 10 Minuten eher da sind.
Es ist ein gemütlicher Wartebereich vorhanden.
Zusätzlich zur reinen Massage kommt noch eine 10-minütige Nachruhzeit.
Alles Weitere bezüglich der Terminvereinbarung finden Sie >hier<
Am besten wäre es, wenn Sie bequeme Kleidung tragen, die auch ölig werden darf. Wenn Sie im Anschluss Ihrer Wellnessmassage noch einen Geschäftstermin haben, bedenken Sie das bitte.
Bei Bedarf können Sie nach der Wellnessmassage München die Dusche vor Ort nutzen.
Ja, vor oder nach deiner Wellnessmassage bekommst du natürlich gern ein Glas Wasser. Dies steht schon für dich bereit.
Leider nein. Der Eingangsbereich enthält einen Treppenaufgang und besitzt keinen Fahrstuhl. Falls Sie körperliche Beeinträchtigungen haben und somit die Treppe nicht benutzen können, kann ich Ihnen leider keine Wellnessmassage anbieten.
Bei einer entspannten Atmosphäre während Ihrer Wellnessmassage ist es natürlich, dass erregte Gefühle entstehen können. Sollte Ihnen dabei unwohl sein, sprechen Sie mich gerne an. Ich kann dann auch kurz den Raum verlassen. Wenn Sie es jedoch auf Erotik anlegen wollen, suchen Sie sich bitte einen dementsprechenden Dienstleister.
Nein, ich biete keine Ausbildungen für Wellnessmassage an.
Sie ziehen Ihre Kleidung während der Wellnessmassage in der Regel bis auf die Unterhose aus.
Sie können Ihre Wellnessmassage München in bar, per Paypal oder Online-Überweisung bzw. Bankkarte bezahlen
Ein gepflegter Körper ist natürlich für Ihre Wellnessmassage München auch für mich angenehm. Sie haben jedoch die Möglichkeit sich ein Fußbad vorab zu gönnen.
Da meine Wellnessmassage München zur Entspannung dient, ist die Intensität auch nicht so, dass es Ihnen weh tun soll. Sollte etwas unangenehm sein, können Sie es jederzeit sagen, damit Ihre Wellnessmassage auch zu einem angenehmen Erlebnis wird.
Nein. Die Wellnessmassage München richtet sich nur an Privatzahler.
Die Massage vom Physiotherapeuten richtet sich an Menschen, die bereits ein körperliches Problem oder eine Erkrankung haben. Diese Anwendungen gibt es nur auf Rezept von einem Arzt. Meine Wellnessmassage München richtet sich an Menschen, die noch gesund sind und die Wellnessmassage zur Entspannung oder Stressprävention anwenden wollen.
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